钻石王牌之投手归来

第582节
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春奈脸上有些微红,不过没说什么。
泽村自己也是,大大的松了一口气。
他其实极怕春奈说出那句话。
“嗯?”
等泽村想要把糕点往嘴里送的时候,他的头顶上,突然俯身下来一个身影。
“你手里的这两块糕点,好像不太一样呢?”
“你想多了!”
泽村不动声色的把糕点放进了嘴里。
“真咸!”
估计那个小迷糊,又把盐当成糖了……
“好了,大家也都吃完了,重新开始训练。”
第一项:跑垒!
依然是把一军20多个人,平均分在AB两个球场里。
然后第一个人开始跑垒,当第一个人,跑垒到一垒的时候,第二个人从本垒开始起跑,以此类推,把十几个人轮起来。
“预备,跑!”
第一轮的时候,大家都没觉得怎么样。
尤其是降谷晓和小凑春市,一直到现在,他们还以为训练很轻松。
可是他们并不知道,真正的地狱马上就要来了。
跑回来,刚刚90秒。
“继续!”
从一垒,越过二垒,越过三垒,回到本垒。
全长有足足一百多米!
全力冲刺下来,人的呼吸都是急促的。
这个时候连呼吸都没有喘匀,就要继续跑。
敏锐的小凑春市,立刻感觉到不正常。
第010章 意识的边缘
真正的地狱之旅开始了!
泽村脸色沉重的走上本垒出发的位置往一垒跑去。
跑垒的练习,不光是单纯的跑,还要夹杂滑垒等技巧,是非常消耗人体能的。
泽村这个队伍里,因为有三个一年级,所以是十二个人。第一个人跑到一垒,第二个人跟着跑,第二人跑到一垒,第三人跟上。
以此类推!
看起来好像很多,但十二人跑完,总共也不过就不到一分钟的时间。
然后休息九十秒,重新继续。
其实平时青道也有做这样的练习,但因为是在一个球场里,所以一军的二十人是在一起的。这样一圈轮下来差不多有一分半,中间休息九十秒。
总共跑一圈的时间就是三分钟。一个小时二十次。
五十次,就结束了!
这个训练强度,已经是非常大了。而且也不是天天都这么练习,一般是两天到三天练习一次。
而现在!
轮一次加休息的时间总共不过就不到两分钟出头,一个小时需要跑二十六七次。
这么快的节奏,这么强大的体能消耗,是足够把人的体能给整个榨干的。
跑到第五圈,小凑春市和降谷晓就已经有些喘了。
不过,他们倒是很庆幸,庆幸自己之前补充了充足的食物,不然还真有点撑不住。
他们这一组,几乎都是一二年级的选手。另一组三年级,本身就少一人,加上速度更快,如今已经比他们多出一圈了。
“你们行不行啊?”
“不行的话,要不要我跟你交换。”
“别这么无精打采的,给我跑啊。”
“小凑春市,降谷晓!”
旁边负责监督的二军学长们,一个个叫嚣道。


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