“小伙子不要紧张，你绷得太紧了，腰直起来，脊柱如龙，得拉直。”老人拍了拍王安的肩膀。
练了十几分钟之后，老人便叫他们停下来，纠正他们的一些错误。然后继续练练习，这一次时间稍长，有二十多分钟。
王安学的很认真，慢慢的调整着，体会着，有疑惑的地方就问那个老人，不懂就问，
那老人很是和善，也耐心的教导了一番。
这无极桩看着没多大的运动量，其实练习起来也累，何况王安刚刚“艰难”的完成了一次中长跑，身体确实有些乏。
练一会就有些累，他便稍稍休息，然后继续练。
不知不觉天色就暗了下来。
“今天就到这吧，我得去接我孙女了。”老人笑着道。
“你学习了太极拳，有所收获，坚持下去或许会有惊喜。”
“太极拳（初学乍练）。”
提示再次出现，不过这一次出现了一个技能条，下面是一根空白的长条，像极了游戏中的经验条。
“这算是点亮了技能树吗？”王安心中惊喜。
“小伙子，再见。”那老人笑着朝着王安摆摆手。
“明天您还来吗？”回过神来的王安急忙问道。
“只要不是雨雪大风天，我每天早晨八点左右都来这里练习太极拳。”
“那我明天能再来跟您学吗？”
“当然可以，小伙子你不用上班吗？”
“应该是不用了。”王安笑着道。
“那咱们明天见。”老者笑着道。
等两位老人走了，王安有站在原地尝试着练习刚才那位老人交给他的无极桩。
心静、身松、骨撑，抬肩转肘，感受着身体的变化并不断的调整。
“太极拳经验＋2。”
“这也有提示？”
看到提示的王安继续练习起来。
“太极拳经验＋1。”
“太极拳经验＋1。”
心念一动，那面板再次出现，太极拳下面那原本空白的经验条变白了很小的一段，冒了个头，好似拿粉笔图了一下。
众所周知，刚开始玩游戏刷经验是会上瘾的，王安现在就处在这个阶段。
很累，很开心。
他现在已经在寻思除了练功之外是不是还有其它的方式可以增加经验，比如观看视频电影，阅读相关的书籍之类。
拖着疲倦的身躯回到了家中，稍稍休息之后洗了个热水澡。
第3章 刷视频涨经验
晚饭将中午吃剩下的米饭加点山药做成了粥，炒了一盘青菜，一只鸡腿切块煮熟，放进冷水里处理一下，简单的调味，然后回锅爆炒。
因为一下午的剧烈活动，做的饭菜被他吃的一点不剩。
吃完之后觉得不过九分饱，起身下楼转了一圈消食。
回到住处之后他便开始通过手机搜索太极拳的视频，想要看看是否能够通过刷视频来提升经验。
王安一段一段的视频仔细观看。
他发现越是排位靠前的视频实际上越没有“内容”，要么是美女俊男、要么是哗众取宠。
这些人之中有的学的只是皮毛，连最基本的站桩都不会，更有的人甚至连皮毛都没学会，就在那一通吓练，怎么吸引人怎么来，估计就是为了吸引眼球，赚流量。
他耐着性子一段段的看着。
“嗯，这段视频似乎有点东西。”
在看完一段一个号称获得过太极拳比赛冠军的男子讲解无极桩后，王安觉得有些收获。
“太极拳经验＋2。”
随后提示就跟着来了。
“果然有用，看视频也能加经验！”毕竟这也算是一个学习提高的过程。
随后他又按照视频之中那人的讲解，结合自己刚刚学到的，又练了一会无极桩，在站桩的过程中还真找到那么一点感觉。
太极拳经验＋3。
“不错，不错。”王安立即将这人的视频号设置了关注，然后又看了看他录制的其它几段视频。